Что такое настоящая любовь? Как отличить любовь от влюбленности

Какая она, настоящая любовь? Как ее распознать? Какие качества присущи любви? Эти вопросы задают себе писатели, поэты и обыватели уже много веков подряд.

Что такое настоящая любовь

Называются чувства, которые прошли через испытание временем, преодолели сложности, сомнения. Правильная модель этого чувства разработана Робертом Стернбергом. По этой теории истинная любовь имеет 3 главные составляющие:

• откровенность;
• влечение;
• верность.

Откровенность – это искренние чувства и отношения, полное доверие, желание помогать партнеру. Это способность открывать душу без страха. Но не значит, что вы одобряете и поощряете любые поступки и мнения второй половины. Скорее это понимание и знание человека, причин его поступков.

Истинные чувства – это взаимное дарение. Вы рады отдавать и получать радость. Вы счастливы, если счастлив любимый.

Влечение – это сексуальная привлекательность. Такая составляющая не присуща дружбе или другой любви. Это топливо, поддерживающее огонь чувств.

Верность – это желание делить конкретно с этим человеком все жизненные испытания и радости. Здесь также имеется ввиду решение хранить верность, несмотря на сложности отношений.

Как отличить любовь от влюбленности

Если вы не знаете, как отличить любовь от влюбленности, вам помогут некоторые сравнительные характеристики этих чувств.

Когда человек влюблен, то в партнере его волнуют физические качества – красота, фигура. Если это любовь, то важнее личность человека. Вам нравится его характер, поступки, внешность, манеры и т.д. Кроме того, если у вас мимолетное увлечение, количество качеств возлюбленного, которые вас восхищают, невелико. Да, у вас ноги подкашиваются от некоторых его особенностей, но такие факторы ограничиваются лишь походкой, голосом, улыбкой и т.п. Истинная любовь – это любовь к каждому шраму и родинке на теле, к каждому поступку и привычке.

На первом этапе отношений влюбленность отличается мгновенной вспышкой – от прикосновения, взгляда. Напоминает наваждение. Любовь же приходит постепенно. На полное понимание и принятие другого человека потребуется время. Нельзя полюбить того, о ком ничего неизвестно. Что касается интереса к возлюбленному, то при влюбленности он, то горит, то утихает. Любовь не утихнет на время. Не пройдет и дня, когда вы не вспомните о вашей половинке.

Если вы лишь влюблены, то с течением времени ссоры случаются чаще. А причина тому, что под эти чувством нет никакой основы – душевной связи, базы, общих тем и эмоций. Любви же разногласия не помешают. Они укрепят отношения. А ведь, правда, перед тем как играть свадьбу, сделайте вместе ремонт.

Как отличить любовь от зависимости

Истинная любовь есть, но давайте вспомним о болезненном состоянии, ошибочно принимаемом за это высокое чувство. Как же отличить любовь от зависимости?

Любовь не делает жизнь хуже, она приносит счастье. Это главное. Вы счастливы и с любимым, и без него – он есть на Земле, и это уже радует. Любовь не помеха развития человека в других сферах, она – муза. Зависимость – это противоположное состояние, несвобода. Это растущая концентрация на партнере.

Зависимость – очень опасное состояние. Часто требует вмешательства и помощи психолога, близких людей.

На первом этапе появляется чувство радости, оно может не исчезать даже при уклончивости и холодности партнера. Человек легко находит оправдания плохим поступкам. Потом растет потребность в присутствии возлюбленного, он становится наркотиком. Жизнь делится на черное и белое. Только в присутствии объекта возникает чувство счастья, а без него – тоска и депрессия. Это поведение напоминает похмельный синдром у алкоголиков.

Зависимый человек хочет иметь полный контроль над жизнью своего объекта любви, часто становится навязчивым, жестоким и придирчивым.

Как отличить любовь от привязанности

Психологические исследования доказали достоверность мнения, что на страстную любовь отводится 3 года. Но это не означает, что после этого чувства заканчиваются. Отношения становятся большим чувством, любовь зреет, проходит сложности и испытания, но не гибнет. Любовь иногда начинается со страсти, переходит в заботу и нежность, затем приходят испытания бытом, но невзгоды только укрепляют чувство. Оно становится большим, независящим от обстоятельств.

Выделяют 2 типа привязанностей – мимолетное чувство и давняя любовь. Отличить первое можно по некоторым типичным признакам.

Не бойтесь преданных чувств к давно любимому человеку – это нормальное явление. Но если вам так важно понять, как отличить любовь от привязанности без любви, то поможет несложный тест.

Сначала спросите у себя, что во второй половинке привлекает вас сильнее. Мимолетная привязанность характеризуется только физическими чувствами, как и влюбленность. Вам нравится его манера говорить, одеваться, вести машину. Для любви внешние качества не играют ключевой роли.

Вспомните начало отношений, первые несколько месяцев. Мимолетное чувство характеризуется быстротечностью событий, вы как будто «ныряете» в омут. Настоящая любовь формируется постепенно.

Другой способ разграничить понятия эфемерной и истинной любви – испытать на прочность. Если люди любят друг друга, испытывают серьезные чувства, то долгое расставание им дается непросто. Но иногда оно лечит душу, пустота при привязанности скоро сменяется новыми эмоциями и чувствами. Любовь же только крепнет от преград и трудностей. Она поможет пережить разлуку, не угаснет, а согреет сердце.

План статьи:

В чём отличия?

– это психоэмоциональное влечение к человеку. Данное состояние длится на протяжении не долгого времени и в отличие от любви не является всеобъемлющим чувством, но оно также и не ограничивается исключительно физиологической сферой.

Влюбленность – это не совсем обычное сочетание эмоций и секса. И честно говоря, не так-то просто отличить чувства, которые сопутствуют любви от чувств, которые сопутствуют влюбленности.

Зачастую влюбленность сопровождается эйфорией, которую можно еще назвать измененным состоянием сознания, что-то похожее на опьянение или гипноз. Если учесть тот факт что чувства вызываются посредством гормонов, то данное состояние можно назвать гормональным опьянением.

Всем известны такие симптомы влюбленности как: общая восторженность, резкие эмоциональные перепады, объект влюбленности кажется идеальным, отношения идут хорошо, ровно, на подъеме. Если охарактеризовать состояние одним словом, то кажется, что находишься в сказке.

Сказкой это еще можно назвать, потому что к реальным людям это имеет мало отношения. Случается это потому, что человек зачастую влюбляется в придуманный им образ, где реального человека практически нет. Ну, или этот человек выступает только в качестве повода.

Влюбляясь в человека, мы сами того, особо не осознавая, навешиваем на него все представления об идеальном партнере, и на протяжении какого-то времени верим в то, что действительно нашли его. Идеальным партнер становится, потому что мы этого хотим, мы в своем подсознании делаем его таким, превозносим к небесам и т.д., он же на самом деле не может иметь всех тех качеств, которые мы ему приписали.

Как для влюбленности, так и для любви свойственна такая черта как сильная привязанность к человеку иного пола, которая усложняет поиск различий между ними, так как большая часть их проявлений похожи. Слишком страстная, слепая влюбленность может вместить в себя свойства, которые принадлежат настоящей любви. Следовательно, разница между ними в основном обнаруживается больше в интенсивности, а не в признаках. Именно поэтому необходимо особо внимательно исследовать каждое проявление этих чувств.

Любовь и влюбленность имеет три сходных проявления, такие как близость, страсть и необычайные эмоции. На самом же деле человек может испытывать страсть к другому человеку даже не любя его. Человека может охватить страсть и довольно сильное сексуальное влечение к другому человеку, которого он практически не знает. Ласки и поцелуи усиливают зависимость от эротических переживаний, до такой степени, что секс становится основой связи. Данные переживания не обязательно должны свидетельствовать о настоящей любви. Сексуальное влечение в свою очередь может сопутствовать как настоящей любви, так и влюбленности.

Фазы любви

Первая фаза любви – это младенческая фаза. Младенец еще не умеет любить, он живет в себе. На этой стадии он озабочен только получением желаемого, он не волнуется по поводу того, сколько хлопот он доставляет окружающим. Родители малыша постоянно не высыпаются, но это тоже его не волнует. Младенец любит только себя.

Вторая фаза – фаза родительской любви. Первая любовь ребенка, не считая любовь к самому себе, направлена именно к родителям, особенно это проявляется по отношению к матери. Это вполне нормально, так как именно она больше всего времени проводит с ним. Поэтому она и значит для него, гораздо больше, чем кто бы то ни был. В данном периоде ребенок любит не только себя, но уже научился любить и своих родителей.

Третья фаза – фаза приятельской любви. По истечению нескольких лет ребенок осваивается уже вне стен дома и, следовательно, у него появляется интерес к своим сверстникам, особенно если они одного и того же пола. Далее ребенок опирается не только на мнение родителей, но и на мнение своих приятелей. Он уже учится общению с такими же, как он, живет в обществе и выходит постепенно из-под родительской опеки, они уже отодвигаются на второй план. Теперь он уже любит не только себя и родителей, но еще и своих приятелей.

Четвертая фаза – фаза юношеской любви. В юности уже интерес проявляется и к противоположному полу. Юноши понимают, что девушки достойны более пристального внимания, и, следовательно, наоборот. Но в тоже время эта любовь рассматривается еще с позиции младенца, то есть что это даст, вместо того, что могу дать я.

Именно юношеская фаза любви это время ошибок и проб. Девочки мечтают о прекрасном принце или какой-нибудь кинозвезде, взрослее они становятся более реалистичными, и уже по-другому смотрят на противоположный пол. Но в юности все еще рассматривают своего партнера с потребительской стороны, что он может им дать.

Пятая фаза – фаза зрелой любви. На этом этапе человек отдает все меньше и меньше отдает предпочтение физической красоте, более важными становятся психологические и эмоциональные факторы. На этой фазе человек больше задумывается о том, каким может быть его вклад во взаимоотношения, а не о том, что он получит от них. Все мысли в таком случае перемещаются от своей персоны на своего партнера. В случае, когда человек действительно любит своего партнера, бескорыстно, то, конечно же, он постарается сделать для своего партнера все, что в его силах. Такая же ситуация происходит и у возлюбленных, если они любят, то в таком случае интересы их партнера будут превыше их собственных. Следовательно, чем больше Вы будете отдавать, тем больше Вы будете получать взамен.

Что делать?

Если же у Вас была влюбленность, и Вы стали замечать, как сходит пелена с Ваших глаз, и реальность предстает во всем своем обличие, и любимый оказался совсем не таким, каким казался ранее, а по сути то, настоящим его Вы то и не знали. Ваши отношения строились на фантазии об идеале.

В данном случае остается лишь два выхода: , приняв решение, что все это было ошибкой, и , либо же пойти по второму пути – остаться с этим человеком и узнать его получше, принимать его таким, какой он есть. Любить можно научиться, это довольно сложно, но касается обеих сторон. Такой путь очень сложен, болезнен, но возможно на этом пути счастья будет немного больше, чем постоянно испытывать новые чувства, боль и разочарования.

По-моему, человека, которого любишь, чувствуешь всем сердцем. Хочется жить не только в свое удовольствие, но и для него. Любовь, в принципе, как и влюбленность, преображает человека, делает его лучше, но с влюбленностью это проходит, а с истиной любовью остается. Почему истинная любовь осознается в основном на зрелой фазе, просто потому, что люди к этому времени научились уважать друг друга, уважать отношения, уважать поступки, ценить то, что для тебя делают, давать что-то взамен.

Одной из самых распространенных причин близких от-ношений считается любовь. Но есть любовь как страсть и любовь как дружба. Страстная любовь характерна для ран-них стадий отношений. Вот почему на начальном этапе трудно отличить, что движет человеком: страсть или истин-ная любовь. Время - это лучший эксперт для проверки глу-бины наших чувств. Страсть со временем угасает, а дружес-кая любовь растет.

Настоящая любовь, по мнению психологов, должна соот-ветствовать следующим критериям:

• проявление положительных эмоций и чувств при встрече с любимым человеком или воспоминаний о нем или о ней.
• наличие постоянной потребности общения с любимым.
• проявление общих или сходных взглядов на окружающий мир.
• наличие сходного мировоззрения, общих интересов, идеалов и устремлений.
• интерес к духовной, профессиональной, общественной жизни друг друга, а также привычкам, вкусам, настроению и делам.
• сочувствие, сопереживание в трудные моменты жизни.
• стремление любящих к браку и желание иметь детей.
• готовность пожертвовать собой ради любимого человека.

Отличить любовь от влюбленности не так просто, как кажется на первый взгляд. И для любви, и для влюбленности характерны сильная привязанность к человеку, желание быть рядом с ним и особый эмоциональный настрой.

Как же определить, что за чувство владеет вами? Как отличить мимолетную, пусть даже сильную привязанность от настоящей любви?

Конечно, любовь и влюбленность многое объединяет, но между ними также есть и различия.

1. Любовь не возникает мгновенно. Влюбленность - словно сваливается на голову.
Любить можно только того человека, которого вы знаете. Для того чтобы хорошо узнать человека, нужно время. Многие сталкиваются с такой ситуацией: до свадьбы все было отлично, после свадьбы - люди как будто заново увидели друг друга. Почему так происходит? Потому что в период свиданий всем хочется выглядеть лучше, чем есть на самом деле. Люди надевают маски, скрывают негативные чувства - раздражительность, ревность, вспыльчивость - чтобы понравиться и не разочаровать избранника.
В браке же все те качества, которые ранее были не видны, предстают во всей красе. Потом люди удивляются: “Это не тот человек, за которого я выходила замуж! Эта не та девушка, на которой я женился”.
Итак, любовь не приходит мгновенно. Она требует времени. В один миг может возникнуть искренняя симпатия, расположение к человеку, вы можете почувствовать, что вам хорошо и комфортно в его обществе. Вы начинаете его узнавать ближе. Если вас многое объединяет, если у вас общие цели, схожие интересы, если вы стали друзьями, то на месте симпатии может возникнуть любовь. Со временем.

2. Любовь видит недостатки. Влюбленность идеализирует.
Человек, любящий другого, видит его недостатки, но покрывает их своей любовью, он отдает себе отчет в том, что его любимый(ая) не идеален, но принимает его таким, каков он есть.
Вас привлекают в любимом какие-то черты характера, личностные качества, но это не мешает вам осознавать, что и у него есть недостатки.
Если же вас связывает влюбленность, вы парите на крыльях восхищения своим избранником и не можете увидеть в нем что-либо отрицательное. Вы защищаете его от любой критики, даже конструктивной, вы закрываете глаза на негативное в нем, вы замечаете одну-две его хорошие черты и оправдываете ими все его недостатки и проблемы.

3. Любовь бескорыстна. Влюбленность сосредоточена на себе.
Влюбленность - это чувство, направленное на себя, на удовлетворение своих желаний.
Важное отличие настоящей любви от влюбленности в том, что любящий человек относится к любимому как к себе, стремится исполнить в первую очередь не свое желание, а его.
Влюбленность, влечение, симпатия могут быть более бурными, чем любовь, но чаще всего это чувства для себя. Любовь же направлена на другого человека. Человек, любящий другого, желает для него всего самого лучшего. Он не задается вопросом: какая выгода будет ему от этой любви?
Любовь существует и тогда, когда все безоблачно и красиво, и тогда, когда на горизонте сгущаются тучи и наступает тяжелое время. Любовь умеет прощать. Любящие люди находят в себе силы не критиковать друг друга за слабости и ошибки, стараются не искать в неприятностях чьей-либо вины.

4. Любовь видит реальность. Влюбленность ее игнорирует.
Люди, которых связывает любовь, могут открыто обсуждать проблемы и недоразумения.
Например, вы знаете, что любите друг друга, но на данный момент получаете образование, кроме того, вы не имеете возможности жить отдельно от родителей. Любящие люди обсуждают, как им следует поступить: или создать семью и жить вместе с родителями, одновременно доучиваясь в университете, или подождать с браком какое-то время, получить диплом, найти работу и жить отдельно.
Зрелые чувства позволят им найти лучший для них же вариант. Влюбленность же закрывает глаза на все преграды и трудности. Влюбленность ослепляет и лишает свободы выбора. Влюбленным кажется, что разлука или оттягивание момента брака могут охладить их отношения. Так и происходит, потому что расстояние и время убивают увлечение, но укрепляют любовь.

5. Любовь сосредоточена на личности избранника. Влюбленность видит физические данные.
Когда вы любите, вас привлекает не только внешность и поведение вашего друга, но и его интересы, ценности, цели, стремления, качества характера, идеи, жизненная позиция, образ мышления, реакции.
Вы задаетесь вопросами: как ваш любимый реагирует на успех или неудачу, как относится к трудностям, совпадают ли ваши взгляды на религию, финансы, образование и т.д.? Т.е. вас интересует, прежде всего, личность человека, его внутренняя суть и то, насколько его взгляды и цели близки вашим.
Влюбленность сосредоточена на внешности партнера и на каких-то особенностях его поведения, т.е. на том, что привлекает в первый момент. Влюбленности не хватает глубокого знания о внутренней сущности избранника.
Даже если вы не можете определить, что за чувство - любовь или увлечение - владеет вами, нужно сохранять спокойствие духа. Тогда вам удастся здраво посмотреть на качество и ценности этого человека и оценить, возможна ли с ним счастливая совместная жизнь.