Какая поза больше подходит для зачатия ребенка. Лучшие позы для зачатия ребенка

Появление на свет новой жизни - это действительно огромное благословение, которому очень рада практически каждая женщина . Наслаждаться яркими чувствами материнства и заниматься воспитанием детей, бесспорно, мечта наверное каждой семейной пары.

Некоторым получается зачать ребенка естественно, без каких-либо проблем, но для других это тяжелый и длительный труд . Они готовы испробовать любые методы, чтобы в конечном итоге почувствовать непередаваемое счастье быть папой и мамой.

Некоторые средства народной медицины действительно могут помочь . Традиционная медицина, например, признает, что фитотерапия может быть эффективной в лечении бесплодия, как мужчины, так и женщины.

Однако, как применять народные средства для зачатия ребенка? Ими необходимо пользоваться так, чтобы не причинить вреда своему здоровью — важно провести консультацию со своим лечащим врачом.

Причины

  • экологическая ситуация там, где проживает пара;
  • эмоциональная и моральная атмосфера в семье между супругами;
  • отсутствие проблем с репродуктивными функциями у обоих партнеров;
  • возраст женщины должен позволить ей выносить здорового ребенка.

Причины отсутствия возможности забеременеть в ряде случаев не получается определить, даже пройдя всестороннее, глубокое обследования репродуктивной системы обоих супругов.

В некоторых случаях для того, чтобы зачать ребёнка, супругам необходим отдых . В повседневной жизни, мы сталкиваемся с массой проблем, суета на улице, на работе и в транспорте, хлопоты по домашнему хозяйству, неблагоприятная экологическая обстановка – все эти факторы могут быть причиной снижения репродуктивной функции.

Поэтому, как вариант, можно организовать поездку в ту климатическую зону, где супругам будет максимально комфортно, где ваш организм набирается сил и отдыхает, а уже это может благоприятно повлиять на процесс зачатия желанного ребёнка.

Особенно важны для зачатия ребенка витамины для мужчин и женщин, поэтому не забывайте и о здоровом питании.

Организму нежелательно истощатся и переутомляться, испытывать острый недостаток в питательных веществах — кушайте в больших количествах сырые фрукты, овощи, богатые углеводами и белками продукты.

Бывают также ситуации, при которых для зачатия ребенка одному или даже двоим будущим родителям нужно вылечить заболевания хронического характера, привести в нормальное состояние свой вес, избавится от вредных привычек, таких как: злоупотребление спиртными напитками, курение, наркотическими препаратами.

Также необходимо уделить особое внимание качественному сну, желательно чтобы его продолжительность была не менее восьми часов, тщательно относитесь к выбору продуктов питания и диете.

Питание должно быть сбалансированным, благодаря чему в организме должен прийти в норму обмен веществ, что благотворно скажется как на репродуктивной функции, так и на состоянии здоровья в целом.

Причиной неспособности забеременеть может быть так называемый «загиб матки» или излишняя агрессивность секреции внутри влагалища.

В данной ситуации используют один проверенный способ: после семяизвержения внутрь влагалища женщине нужно поднять ноги высоко вверх, в так называемое положение березки.

Также важно не забывать тот факт, что если супруги часто занимаются сексом, тогда способности организма человека, а конкретно мужчины, по выработке новых сперматозоидов сильно снижаются, что может быть одной из причин в сбое мужской репродуктивности.

Для организма человека этанол – это яд, но кроме этого, он ещё и превосходный растворитель . Когда спирт попадает в желудок, он очень быстро впитывается в кровь.

Особенно высоким его содержание может быть в мужской семенной жидкости. Причём алкоголь из половой системы выводится долго, то есть негативные результаты выпитого спиртного сказываются на протяжении нескольких дней.

Когда этанол попадает в семенную жидкость, она превращается в агрессивную среду . Если в сперме трезвого мужчины содержится примерно 25% нездоровых (с дефектами) сперматозоидов, то у пьяного такой показатель может превышать 50%.

В большинстве случаев нездоровые сперматозоиды не участвуют в зачатии, поскольку они малоподвижны и нежизнеспособны. Также в семенной жидкости, содержащей спирт, замедляется движение и здоровых сперматозоидов.

В результате этого повышается риск того, что именно сперматозоид с повреждённой ДНК оплодотворит яйцеклетку.

Известный факт, что необходимое время для созревания сперматозоидов — это примерно три месяца. За этот период этанол может оказать негативное воздействие на их ДНК.

А значит, мужчина, который желает зачать полноценного здорового ребёнка, должен воздержаться от употребления спиртного в течении этих трёх месяцев.

Следует принять во внимание, что под воздействием спиртного из организма человека интенсивно выходит цинк .

Недостаток содержания этого микроэлемента в крови мужчины приводит к ухудшению потенции.

Поэтому у пьющего мужчины шансов зачать ребёнка намного меньше, нежели у того, кто ведёт трезвый, здоровый образ жизни.

Помогает ли йога для зачатия ребенка?

Стоит понимать, что занятия йогой – это не волшебный ключ к беременности . Однако йога, как вспомогательный способ, зачатию ребенка может помочь, так как способствует избавлению от состояния стресса.

Общеизвестный факт, что на беременность стресс оказывает негативное влияние и значительно ухудшает репродуктивные способности. Поэтому вполне естественно, что успокаивающее действие от постоянных занятий йогой увеличивает шансы для зачатия ребенка.

Результат одного исследования по влиянию стресса на беременность показал, что у женщин, которые принимали участие в специализированной программе в борьбе со стрессом (в неё входили занятия йогой), зачатие ребенка происходило в три раза чаще, чем у тех, кто со стрессом не боролся.

Группа крови

Какие группы крови несовместимы для зачатия ребенка? Для планирования беременности играет роль именно резус-фактор, но многие будущие мамы и папы ошибочно заключают, что важны совместимости групп крови.

Как резус фактор влияет на зачатие ребенка? Положительный резус-фактор свидетельствует о том, что в эритроцитах крови есть своеобразный белок, если же его нет, значит у крови человека отрицательный резус-фактором.

Наиболее оптимальный вариант наступления благополучного материнства – это наличие у обоих партнеров одинакового резус-фактора, или положительного, или же отрицательного.

Согласно статистике, во многих случаях у ребенка одинаковый резус-фактор крови с резус-фактором его матери.

В случае совместимости резус-фактора и групп крови, супружеская пара должна не беспокоиться, поскольку осложнения могут быть только при несоответствии резус-фактора крови будущих родителей.

Да и то, если обратиться к специалисту на ранних сроках беременности, даже эти проблемы можно решить с помощью применения специальных препаратов.

В случае приема противозачаточных средств в женском организме овуляция не происходит, поэтому беременность не наступает . Однако, даже после полного отказа от гормональных контрацептивов, для того, чтобы восстановить организм, наладить гормональный баланс, потребуется еще какое-то время.

К сожалению, у женщины регулярная овуляция сможет восстановиться не раньше, чем через 2-3 месяца. Этот период времени необходим для того, чтобы женский организм подготовился для зачатия ребенка.

Интересно, что даже в этом периоде вероятны дни, когда есть вероятность забеременеть, но предсказать их с точностью невозможно . Как забеременеть в этом случае?

Перейдите на простые методы предохранения, используя прерванный половой акт или презерватив, так вы сможете рассчитать приблизительный календарь овуляции, определить благоприятные дни для зачатия ребенка после месячных.

Если у представительницы прекрасного пола менструальный цикл регулярный, шансов забеременеть гораздо больше.

Для этого понадобится составить собственный календарь овуляции, выделить дни, когда наступление беременности достаточно велико: зрелая яйцеклетка уже готова к слиянию со сперматозоидом.

Если вы, пользуясь этими советами, будете предпринимать все усилия, чтобы забеременеть, у вас есть шанс стать молодой мамой.

Помните, что после созревания яйцеклетки ее может оплодотворить сперматозоид только на протяжении суток, а попавшие в матку сперматозоиды жизнеспособны вплоть до нескольких дней. Следовательно, заниматься сексом лучше до того, как выйдет яйцеклетка .

Как подготовиться к зачатию ребенка? Ниже представлены несложные, но очень действенные советы, которые помогли многим женщинам родить здоровых малышей:

В случае оплодотворения к окончанию менструального цикла произойдет задержка, а тесты для определения беременности помогут тут же узнать, произошло ли ожидаемое событие.

Однако в этом случае не стоит торопиться, поскольку маленькая задержка еще не свидетельствует о зачатии ребенка. Так, задержки месячных на протяжении 5-7 дней происходят нередко.

Что делать, если никак не получается забеременеть? Первое — не паниковать, если результат теста все так же будет отрицательным. Самое главное – это вера в то, что у вас все получится!

Существует поверье, что если появился фикус в спальне, значит в скором будущем следует ожидать пополнения семейства.

Существует много неоднозначных мнений по этому поводу: кто-то говорит, что именно благодаря этому растению они смогли испытать радость материнства, другие твердят, что фикус дает лишь эффект плацебо.

Однако правда в том, что если женщина безоговорочно верит в то, что фикус вызовет беременность, получается эффект плацебо и она вскоре узнает о беременности.

Травы для зачатия

Спорыш . Данное растение издавна славится своими уникальными лечебными свойствами. Применять спорыш можно несколькими разными способами:

Шалфей . Шалфей издавна и успешно пользуется популярностью среди женщин, у которых есть проблемы с наступлением зачатия. Чаще всего в этих целях применяется настой.

Для этого заваривают 1 чайную ложку сухой травы шалфея 1 стаканом крутого кипятка. Полученный раствор настаивают приблизительно 1 час, затем процеживают. Общего объёма травяного отвара хватает примерно на один день.

Начинать лечение необходимо на четвертый или пятый день менструального цикла, а значит сразу же после окончания месячных. Продолжительность одного курса лечения отвара шалфеем составляет 11 дней.

Всего понадобиться повторить 2 или 3 курса лечения, дальше должен последовать двухмесячный перерыв. В случае, если долгожданная беременность так и не наступила, такой метод лечения можно повторить.

Зёрна пшеницы . Пшеница – это настоящий кладезь различных питательных веществ, которые способствуют наступлению столь желанной беременности.

Применять зёрна в лечебных целях можно двумя разными способами:

  1. Прорастите пшеницу, положив их на пару дней в теплую мокрую тряпку или же губку. Когда появятся первые ростки, зёрна можете добавлять в любимые блюда, салаты или просто употреблять по 2-3 горстки в день.
  2. Очень полезен сок пшеницы. Для его приготовления свежесобранные зерна пшеницы вначале измельчите удобным способом (к примеру, с помощью обычного ножа, блендера, ступки), затем через тонкую ткань или же марлевую салфетку тщательно отожмите пшеничный сок. Полученную жидкость следует принимать до трапезы по полстакана трижды в день.

Однако помните, — чтобы благополучно забеременеть крепким и здоровым малышом, задолго до того, как непосредственно приступить к этому процессу, необходимо проконсультироваться у врача.

Почему это так важно? Специалист даст полезные рекомендации, расскажет о некоторых трудностях в зачатии, почему не получается забеременеть, и как можно максимально избежать ненужных проблем со здоровьем у матери и будущего ребенка.

Главное – чтобы малыш был любимым, желанным, воспитывался в благополучной и полноценной семье, окруженный лаской и заботой, — тогда ребенок в полной мере будет радовать родителей, и, повзрослев, станет надежным помощником.

Специалистами давно доказано, что зачатие может произойти в любой позе. Но все-таки, а в какой быстрее и успешнее? В начале интимного общения этот вопрос чаще всего мало интересует партнеров. А вот если пара запланировала беременность, а она все не наступает, вот тогда и возникает вопрос: а какие позы лучше для зачатия?

Ненаступающая беременность в течение нескольких месяцев, если пара не использует какой-либо метод контрацепции, это повод отправиться к доктору. Если же обследование не выявило патологий ни у одного из партнеров, следует обратить внимание на особенности физиологии. Девушкам рекомендуется вести календарь благоприятных зачатий, высчитывая день овуляции. Известно, что наиболее вероятно зачатие в день овуляции и за 3-5 дней до нее.

Не менее важным условием является регулярность интимных отношений. Тут следует уточнить, ибо регулярность секса дело сугубо индивидуальное. Качество спермы становится выше, если половая близость бывает через день или два. И, самое главное, к зачатию ребенка нельзя относиться как к обязанности или работе. Чем доверительнее и раскованнее будут ваши отношения, тем больше вероятность наступления беременности. Сексологи утверждают, что желание мужчины довести партнершу до оргазма носит эгоистический характер. Именно в момент наибольшего расслабления женщины сперматозоиды способны в кратчайшие сроки достичь цели.

Лучшие позы для зачатия

Используя разные позы для зачатия, надо ориентироваться на свои ощущения. Конечно, между двумя любящими людьми не существует запретов, но если какая-то ситуация вызывает дискомфорт, эту позу лучше не применять. Неприятные ощущения могут вызвать стресс, что отрицательно сказывается на сексуальном влечении женщины и уменьшает шансы зачатия ребенка.

Используя закон всемирного тяготения, можно утверждать, что наиболее удачными позами для зачатия ребенка являются положения партнерши, в которых сперма как можно дольше не вытекает из влагалища. Это во много раз повышает возможность положительного результата, ведь сперматозоиды находятся в благоприятной среде продолжительное время. Не менее важен и близкий физический контакт, чем ближе к шейке матки произойдет семяизвержение, тем больше шансов получат сперматозоиды в достижении своей цели.

Для получения удовольствия от секса человечество придумало огромное количество поз, существуют даже специальные учения, помогающие паре достичь высшего наслаждения. Что же касается лучшей позы для успешного зачатия ребенка, тут все намного проще.

  1. Наиболее благоприятной считается классическая или «миссионерская» поза. Партнерша лежит внизу, мужчина находится сверху. Положив небольшую подушку под ягодицы женщины, можно способствовать лучшему проникновению семенной жидкости, что повышает шанс забеременеть. В этом случае хочется добавить, что все новое – это хорошо забытое старое.
  2. Ускорить процесс зачатия поможет поза, когда партнеры лежат на боку. Эту позу называют «ложки». Мужчина и женщина могут выбрать положение лицом друг к другу, либо партнер обнимает даму со спины. При использовании этого положения осуществляется очень тесный физический контакт, который позволяет приблизиться к шейке матки. После эякуляции партнерша в течение некоторого времени должна полежать, не меняя своего положения.
  3. Некоторым парам помогает зачать ребенка коленно-локтевая поза, или «догги-стайл». Кроме тесного контакта, поза обеспечивает «сохранность» эякулянта во влагалище на протяжении некоторого времени. Коленно-локтевая поза позволяет мужчине чувствовать себя хозяином положения, оттого многие партнеры предпочитают эту позу, даже не помышляя о зачатии.
  4. «Генеральская поза» позволяет произойти семяизвержению как можно глубже во влагалище, что повышает возможность оплодотворения. В этой позиции партнерша лежит на спине, согнув ноги в коленях, и подняв их на плечи мужчины. Сексологи считают эту позу благоприятной для многократного получения оргазма. Во время близости в таком положении партнер легко достигает загадочную точку G, что приводит партнершу к оргазму.

Позы для зачатия при загибе матки

В идеале матка расположена в середине малого таза, но иногда ее тело бывает отклонено влево, вправо или кзади. Загиб матки редко бывает врожденной особенностью, чаще всего он приобретается в течение жизни. Причинами этого явления могут быть воспалительные процессы в женской половой сфере, тяжелый физический труд, запоры, несвоевременное опорожнение кишечника и мочевого пузыря, поэтому о женском здоровье необходимо заботиться с детства.

Основными признаками загиба матки являются болезненные месячные, неприятные ощущения во время интимной близости и нерегулярный менструальный цикл. При незначительном отклонении матки в сторону не возникает проблем с зачатием, а если загиб сильный, сперматозоиды могут не достигать своей цели, оставаясь во влагалище.

Если вы подозреваете, что невозможность зачатия связана с загибом матки, надо пройти обследование. Вполне возможны хронические воспалительные заболевания в малом тазу, которые проходят бессимптомно, но нарушают гармоничное расположение органов образованием спаек. Для лечения спаек применяют физиотерапию, гинекологический массаж и лечебную физкультуру. Правильнее всего подобрать позы для зачатия ребенка при загибе матки поможет врач-гинеколог. По результатам исследования он точно видит, куда отклонен орган.

Оптимальные позы для зачатия, если матка отклонена кзади:

  • коленно-локтевая, в этом положении у партнерши шейка матки находится ближе к центру, что благоприятно для проникновения сперматозоидов;
  • на боку или «ложки», как уже было замечено, в этой позиции существует максимально тесный контакт.

Позы для зачатия девочки


Некоторым кажется, что использование определенной позы для зачатия ребенка нужного пола — это фантастика. Можно в это верить или нет, но с теоретической точки зрения все вполне объяснимо. Все сперматозоиды несут женский и мужской хроматин, то есть определяют пол ребенка. Женская Х-хромосома утяжеляет сперматозоиды, делая их неповоротливыми и тяжелыми. Логика очевидна: сперматозоиды, которые налегке побежали оплодотворять яйцеклетку окажутся в большинстве несущими мужской ген.

Какие позы для зачатия девочки являются наиболее эффективными? Самое важное условие, поза для зачатия девочки не должна быть глубокой. Вам необходимо максимально удлинить путь прохождения сперматозоидов до яйцеклетки. Этот путь преодолеют медлительные, но выносливые сперматозоиды с женскими Х-хромосомами. А результатом этого будет рождение чуда с косичками. Для зачатия девочки оптимальным являются такие позы:

  • миссионерская;
  • партнерша лежит на животе, а мужчина делает вхождение сверху-сзади;
  • на боку, когда партнер сзади.

И еще несколько советов, как зачать девочку.

  1. Стараться не допускать оргазм у партнерши. При оргазме шейка матки «захватывает» внутрь часть спермы, что значительно ускоряет продвижение сперматозоидов и повышает вероятность зачатия мальчика.
  2. Воздержание партнера от половой близости в течение недели до зачатия значительно повышает шанс рождения девочки.
  3. Запланировать зачатие за 2 дня до овуляции.

Позы для зачатия мальчика


А если пара решила зачать мальчика, следует делать все наоборот. Партнерша может испытывать оргазм, это увеличит шанс легких, подвижных сперматозоидов с мужской Y-хромосомой добежать быстрее до яйцеклетки. Поэтому рекомендуются позиции с глубоким проникновением, чтобы достичь наибольшей чувственности партнерши. Чтобы зачать мальчика, можно использовать миссионерскую позу, подложив под ягодицы партнерши подушку. Отличным вариантом является «генеральская поза», когда ноги партнерши подняты. Рекомендуются разные варианты позы «наездница», а также секс стоя, когда мужчина находится сзади.

Благоприятные позы для зачатия мальчика на фото:

  • избегать длительного воздержания;
  • не допускать перегревания на солнце или в бане;
  • планировать зачатие в день перед овуляцией;
  • постараться прийти к оргазму одновременно.

100%-ной гарантии, понятное дело, никто не дает. Но если вы решили, что вам нужен ребенок определенного пола, почему бы не попробовать? В половине случаев вас ждет успех, а в другой половине – родится ребенок противоположного пола, но пусть он будет любимым и желанным.


Если вы планируете беременность, вам надо знать предполагаемый день овуляции, это повысит шанс зачать ребенка. День овуляции можно определить, измеряя базальную температуру утром, лежа в постели. Если вы не хотите забивать себе голову этими процедурами, воспользуйтесь специальным тестом на овуляцию, который можно купить в аптеке.

После интимного контакта не подпрыгивайте с желанием сбегать в ванну и помыться. Полежите спокойно, расслабившись. Через несколько минут сперма превратится в гелеобразную субстанцию и потеряет способность к вытеканию. Как видим, природа все придумала без нас, чтобы человечество могло успешно размножаться.

Некоторые дамы утверждают, что после семяизвержения полезно выполнять упражнение «березка», при котором ноги и таз поднимаются вертикально. Будто бы такое мероприятие помогло им зачать малыша. Верить этому или нет – дело сугубо индивидуальное.

Не берите благоприятные для зачатия позы основой для действия. Наверняка у вас есть свои удобные и приятные позы, в которых вы легко достигаете оргазма и приносите удовольствие друг другу. Используйте в интимных отношениях привычные расположения, применяя эффективную позу только перед эякуляцией или в дни, когда повышена возможность зачатия.

Наслаждайтесь интимными отношениями со своим близким человеком и во время близости думайте только о ваших чувствах и наслаждении. Если вы максимально раскрепоститесь, ваше желание непременно исполнится, и вы в одно из таких прекрасных мгновений зачнете малыша. Ребенок, зачатый в любви, будет красивым и любимым!

Позы для зачатия. Видео

Лучшие позы, чтобы быстро забеременеть.

Обязательный фактор для успешного и быстрого наступления беременности – регулярная половая жизнь. Без интимной близости невозможно забеременеть. Определенное значение для оплодотворения имеют особенности полового акта: от того, какие именно позы для зачатия ребенка используют супруги, зависит возможность быстрого попадания сперматозоидов в маточные трубы.

Если половая близость и благоприятные овуляторные дни совпадают, то шансы на то чтобы быстро забеременеть, существенно вырастают, вне зависимости от того, какие применяются позы.

Правила половой жизни для зачатия

Если пара предохраняется от беременности, то нет никаких правил. Половая близость – это интимное дело двух любящих друг друга людей. Но если пришло время и супруги захотели иметь детей, то надо соблюдать следующие простые правила:

  • чтобы забеременеть, нужно отказаться от любых, даже малоэффективных, методов контрацепции;
  • необходимая регулярность – не менее 2-3 раз в неделю;
  • желательно учитывать удачные для зачатия дни;
  • необходимо отказаться от вредных привычек;
  • чтобы быстро забеременеть, надо использовать оптимальные позы для оплодотворения.

Важный фактор для быстрого наступления беременности – душевное равновесие. Если женщина находится в состоянии хронического стресса или эмоциональной нестабильности, то от позы для зачатия ребенка ничего не зависит.

Выбор позиции во время близости

Главное в интимных отношениях – любовь. Поэтому лучшая поза для зачатия ребенка та, при которой оба партнера получают удовольствие от сексуальных отношений. Порой именно это помогает забеременеть лучше, чем регулярные безэмоциональные половые отношения, преследующие цель иметь детей. Не надо во время секса думать о том, какая поза лучше, и какие варианты оптимальны, чтобы быстро забеременеть.

Однако в тех случаях, когда супруги готовы для рождения двойни или хотят детей определенного пола, то можно попытаться сделать это.

Зачать мальчика


Важными условиями для того, чтобы удалось забеременеть мальчиком, являются:

  • максимальное совпадение по времени половой близости и овуляции (первыми до яйцеклетки всегда добираются сперматозоиды, несущие мужскую хромосому);
  • максимально близкое к матке попадание спермы во время полового акта, что возможно при глубоком проникновении во время близости (рядом с шейкой матки во влагалище в овуляторные дни всегда формируется щелочная среда, оптимальная для жизнеспособности сперматозоидов);
  • наличие оргазма у женщины (когда партнерша во время интимной близости получает удовольствие, то происходят сокращения матки, ускоряющие попадание сперматозоидов в область маточных труб);
  • после близости не надо никуда торопиться и полежать на спине, давая половым клеткам возможность встретиться.

Все варианты позиций, при которых на фоне глубокого проникновения полового члена во влагалище женщина имеет полноценный оргазм, оптимальны. Это и будут позы для зачатия мальчика. Самые распространенные из них:

  • мужчина снизу;
  • мужчина сзади.

Зачать девочку

Сперматозоиды, несущие женскую хромосому, передвигаются медленно и добираются до маточных труб значительно дольше. Поэтому для того, чтобы забеременеть девочкой, надо делать следующее:

  • половая близость должна быть за несколько дней до овуляции;
  • во время акта любви не должно быть глубокого проникновения, поэтому позы для зачатия девочки надо подбирать соответствующие (миссионерская – мужчина сверху).

Пол плода во многом зависит от активности сперматозоидов и от их способности выживать в половых путях женщины. Поэтому все рекомендации по тому, какие лучшие позы для зачатия плода определенного пола или двойни, малоэффективны.

Зачать двойню


В область маточных труб добирается огромное количество готовых к оплодотворению сперматозоидов. Поэтому для двойни нужны 2 яйцеклетки или способность женской половой клетки после оплодотворения разделиться на 2 части. В первом случае результат двойни – разнополые или однополые дети-двойняшки. Во втором результат двойни – близнецы.

Для двойни из 2 яйцеклеток необходимо:

  • интенсивная работа яичников, когда сразу созревают несколько доминантных фолликулов и в овуляцию выходят 2 и более яйцеклетки:
  • использование ЭКО, когда в матку подсаживают 2 и более зародыша;
  • применение процедуры стимуляции овуляции, когда с помощью лекарственных препаратов повышают интенсивность работы яичников.

Для двойни из 1 яйцеклетки необходима генетическая предрасположенность. Если у женщины в семье были случаи двойни у мамы или бабушки по материнской линии, то шансы достаточно высоки.

Какие позы для успешного зачатия ребенка наиболее оптимальны

3.8 - Оценок: 48

В жизни каждой пары наступает момент, когда мужчина и женщина принимают решение обзавестись потомством. Важно понимать, что зачатие ребенка – сложный процесс, для «запуска» которого недостаточно просто заниматься сексом. Успех мероприятия зависит от многих факторов: , общего числа половых актов, образа жизни, эмоционального настроя и выбранной позы.

К вопросу о влиянии позы на успешность зачатия многие врачи относятся скептически, полагая, что наступление беременности определяется не столько позой, сколько хорошей репродуктивной функцией и отсутствием проблем со здоровьем.

При этом медики не отрицают факта существования поз, более и менее благоприятных для зачатия . По их словам, выбор «правильной» позиции может ускорить наступление долгожданной беременности при отсутствии препятствий к успешному оплодотворению.

Какие позы лучше для зачатия ребенка и почему

По мнению сексологов, к числу наиболее благоприятных поз для зачатия относятся те, при которых сперма не вытекает из женского влагалища, а тела партнеров тесно соприкасаются. Такими позами являются:

  • Миссионерская (женщина располагается снизу, лежа на спине, а партнер – сверху). Данная позиция обеспечивает моментальное проникновение сперматозоидов в шейку матки, а потому считается наиболее благоприятной для зачатия.
  • Поза, при которой женщина лежит на боку , а мужчина расположен сзади нее.
  • «Догги-стайл» (женщина находится в коленно-локтевой позе, а мужчина стоит позади нее на коленях).

Также при выборе позы стоит учитывать физиологические особенности женщины:

  • Наличие загиба матки может стать серьезным препятствием для наступления беременности. В этом случае зачатие ребенка ускорит выбор коленно-локтевой позы.
  • У женщин, страдающих хроническим/острым воспалением яичников , матка может быть незначительно отклонена от ее нормального положения. В этом случае гинекологи рекомендуют заниматься сексом на боку. Причем, партнерша должна лежать на той стороне тела, в какую повернут репродуктивный орган.
  • Если шейка матки находится несколько выше или ниже самого органа , следует отдавать предпочтение миссионерской позиции.
  • Наличие маленькой матки можно компенсировать, подложив под ягодицы подушку или валик, прижав колени к груди и немного подняв ноги. Такая поза обеспечит мужчине доступ к шейке матки и повысит шансы на благополучное зачатие.

Для зачатия не подходят позы, при которых затрудняется проникновение семенной жидкости в матку . К ним относятся позиции, когда женщина находится в положении «сверху» (мужчина лежит или сидит, а партнерша располагается над ним). Также оплодотворение становится маловероятным при занятии сексом в положении «стоя».

Если вы предпочитаете нестандартные позы, отказываться от них вовсе не обязательно. Чтобы наступление беременности не заставило себя ждать, начинайте секс с любимых позиций, а заканчивайте – традиционными позами, благоприятными для зачатия.

Что делать после секса

Чтобы долгожданная беременность наступила, соблюдайте рекомендации врачей не только во время секса, но и после него. Так, например, не следует после полового акта бежать в ванную . Выделите 15 минут и проведите это время с пользой: расслабьтесь, побеседуйте с партнером, подумайте о приятном. Помните, что в зачатии важную роль играет психологический настрой.

Мечта о ребенке не должна превращаться в навязчивую идею. Женщинам, которые находятся в спокойном, расслабленном состоянии, удается забеременеть быстрее, нежели женщинам, озабоченным мыслью «получилось или нет» и находящимся в состоянии стресса.

  • Настройтесь на позитивную волну. Позитивное мышление помогло забеременеть тысячам женщин, несмотря на категорические вердикты врачей. Помните, что стресс снижает шансы на зачатие и старайтесь думать о хорошем: о будущем малыше, выборе имени и обустройстве детской комнаты.
  • Не зацикливайтесь на ситуации. Процесс зачатия представляет сочетание тысяч процессов, которые не видны человеческому глазу. Не стоит винить себя или партнера в том, что беременность не наступает. Сконцентрируйтесь на приятных ощущениях, на чувствах к супругу и помните: всему свое время.
  • Не используйте алкоголь для того, чтобы расслабиться перед сексом. Спиртное отрицательно сказывается на качестве спермы и приводит к развитию у ребенка всевозможных дефектов.

Видео о позах для зачатия

Посмотрите видео, чтобы ознакомиться с позами, благоприятными для зачатия, и техникой их выполнения.

Основываясь на вышесказанном, можно сделать вывод о том, что выбор позы оказывает влияние на успешность зачатия. Но важно понимать: одной лишь «правильной» позиции для наступления беременности не достаточно. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за состоянием организма и соблюдать рекомендации, предписанные гинекологом.

Наступление беременности – состояние женщины, когда внутри ее живота растет и развивается еще один маленький человек. Ее возникновению способствует слияние половых клеток мужчины и женщины. Однако, при попытке зачать с первого раза нередко возникают проблемы, разрешить которые вполне реально.

Факторы, влияющие на зачатие с первого раза

Планируя наступление беременности важно учитывать влияющие на беременность факторы.

Фактор Описание
1. Вредные привычки При их наличии у представителей обоих полов снижается шанс к зачатию и возрастает риск осложнений при беременности (если таковая наступила). Поэтому, еще до планирования беременности, необходимо исключить из своего образа жизни алкоголь, курение и наркотики.
2. Овуляция Наиболее благоприятным периодом для зачатия – это небольшой период времени перед началом овуляции. Освобожденная яйцеклетка сохраняет свою плодотворность в течение суток. При правильном расчете вероятность зачатия составляет около 25 процентов.

Нарушение овуляции, возникшее из-за разных причин (заболевания гипофиза, щитовидной железы, яичников и надпочечников) препятствует зачатию в общем. Необходимо провести ряд лечебно – профилактических мер для восстановления репродуктивной функции.

3. Качество спермы Ухудшение семенной жидкости при заболеваниях яичка, непроходимости путей, хронических инфекционных патологиях является барьером к наступлению первой беременности. Необходимо провести соответствующие анализы для своевременного выявления нарушений, чтобы восстановить способность сперматозоида к оплодотворению. Также следует вести здоровый образ жизни: оптимальные физические нагрузки, нормальный вес, отказ от вредных привычек; избегать перегревания яичек и стрессовых ситуаций (снижается количество сперматозоидов). Физическое здоровье мужчины гарантирует качество сперматозоидов.
4. Физические нагрузки и стресс Чрезмерные стрессовые ситуации и физические нагрузки негативно влияют на положительный результат в период планирования беременности. Важно соблюдать спокойный образ жизни, не поднимать тяжести и психологически настроиться на появление первого ребенка.
5. Регулярный секс Ведение активной половой жизни на момент овуляции увеличивает шанс к зачатию с первого раза.

Какова вероятность забеременеть с первого раза

Оплодотворение напрямую зависит от здоровья мужчины и женщины и других сопутствующих факторов для его возникновения. В большинстве случаев, забеременеть с первого раза составляет примерно 10 — 25%. Для достижения результата – вероятности около 30%, необходимо придерживаться незащищенного полового акта в течение полугода с полной отменой противозачаточных таблеток.

Что может помешать в зачатии с первого раза

Планируя беременность с первого раза, партнеры должны исключить все возможные помехи для наступления зачатия. К ним относятся:

  • лекарственные препараты, в том числе, антибиотики, которые отрицательно сказываются на функциях печени;
  • интимные смазки для полового акта создают определенную среду, ведущую к полному уничтожению сперматозоидов;
  • психологическая зацикленность на скорейшее возникновение беременности препятствует зачатию, так как организм начинает блокировать репродуктивность;
  • заболевания гениталий и мочеполовой системы не дают нормально функционировать репродуктивным органам женского организма;
  • неправильный образ жизни так же отрицательно сказывается на возможности забеременеть с первого раза;
  • иммунодефицит и ослабление организма препятствует зачатию. Необходимо провести курс по восстановлению общего состояния женщины с приемом витаминов и лечебно-профилактических средств.

Как сделать подсчет, чтобы определить овуляцию

Определить появление овуляции можно по характерным болям внизу живота и повышенному сексуальному влечению. Также существуют методы, при которых можно рассчитать фертильные дни:

  1. Календарь. После овуляции при 28 – дневном цикле на 14 день наступает менструация, при 30 – дневном – на 16 день. Однако, при сбоях цикла, овуляция может совсем не произойти и вероятность зачатия составит около 30%.
  2. Осязание. За день или в период наступления овуляции разжижается выделяемая из шейки матки слизь для облегченного продвижения сперматозоидов к яйцеклетке. Вероятность беременности с помощью такого метода – 50%.
  3. Измерение базальной температуры. Определить день наступления овуляции можно периодически проверяя температуру градусником, вводя его на 5-6 минут в прямую кишку, утром и не вставая с постели. Резкий скачок вниз, затем повышение отметки на следующий день говорит о начале периода овуляции.
  4. УЗИ (ультразвуковое исследование). Этот метод является наиболее точным средством для определения момента наступления овуляции. Делается это исследование на 7 сутки после окончания менструации введением специального вагинального датчика для наблюдения за развитием фолликула и его разрыва.
  5. Тест на определение овуляции. В домашних условиях есть возможность установить предполагаемую дату овуляции, используя специальный тест на определение уровня лютеинизирующего гормона в моче или слюне. Перед проведением тестирования следует ограничить прием жидкости и не мочеиспускаться в течение 4 часов для максимальной достоверности. Если гормон повышен, существует вероятность забеременеть с первого раза, начав занятие сексом в ближайшие два дня.

Как забеременеть с первого раза после месячных

Возникновение беременности с первого раза сразу после завершения менструальных кровотечений вызывает спорный момент. Специалисты считают этот процесс невозможным, но практика показывает обратный факт.

Дело в том, что сперматозоид способен сохранять свою жизнедеятельность в организме женщины до 10 дней. Занявшись сексом в период окончания или на момент завершения менструации, зачатие может произойти именно в стадии овуляции буквально через неделю или чуть больше.

За это время фолликул успеет созреть и разорваться, освободив яйцеклетку. Поэтому, для высокой вероятности забеременеть, рекомендуется половой акт минимум на протяжение двух недель с последних месячных.

Как быстро забеременеть с первого раза: позы секса

Беременность может не возникать в связи некоторых особенностей строения матки – отклонение в правую или в левую сторону, неправильное расположение, что называется загибом. Зная об этих физиологических патологиях, существует возможность зачать ребенка с первого раза, подобрав при этом правильную позу для занятия сексом.

  1. Лежа на спине или на боку. В зависимости от отклонения загиба, занятие сексом проводить на соответствующем боку – правом или левом. При положении лежа рекомендуется подложить под ягодичные мышцы подушку и согнув ноги в коленях, прижав к животу, либо закинуть их на плечи полового партнера.
  2. На четвереньках либо лежа на животе. В такой позе возрастает шанс к зачатию с первого раза, так как проникновение мужского члена достигает максимального уровня. Также можно положить под бедра женщины подушку, чтобы таз был приподнят.

После того, как завершился половой акт, женщине рекомендуется в течение 15 минут лежать на животе с поднятыми вверх ногами для наилучшего достижения сперматозоидов яйцеклетки.

Как точно забеременеть девочкой/мальчиком с первого раза

Известно, что половая принадлежность зависит от набора хромосом, встретившихся сперматозоида (ХY) и яйцеклетки (Х). Рассчитать пол ребенка, либо зачать с первого раза мальчика или девочку, возможно, выполняя определенные приемы.

Зачатие девочки определяет Х-сперматозоид, который двигается медленно, обуславливается маленьким количеством в сперме и долгим существованием. Рекомендуется:

  • перед сексом необходимо сократить количество спермы и обеспечить кислую среду во влагалище, которая убивает Y-хромосому. Тем самым, у Х-сперматозоида есть шанс оплодотворить яйцеклетку;
  • важно во время секса избегать оргазма, который влияет на сокращение в сперме сперматозоида с Х-хромосомой;
  • занятие сексом до начала овуляции обеспечивает положительный результат зачатия девочкой.


Зачатие мальчика определяет Y-сперматозоид, характеризующийся высокой активностью и количеством в сперме с наименьшим периодом жизнедеятельности и силы. Рекомендуется:

  • занятие сексом перед наступлением овуляции либо в ее период в рекомендованной позе «на четвереньках» благоприятно влияет на быстрое достижение яйцеклетки У-сперматозоидов;
  • при искусственном оплодотворении существует возможность извлекать из спермы Х-сперматозоиды. После чего яйцеклетка сливается с Y-сперматозоидом и становится реальным забеременеть мальчиком с первого раза.

При точном планировании беременности мальчиком/девочкой с первого раза рекомендуется обращение к специалисту. Он сообщит о всех возможных нюансах, которые помогут в достижении желаемого результата.

Как можно забеременеть с первого раза: народные методы

Народная медицина располагает различными полезными средствами, помогающие зачатию с первого раза в том случае, если оба партнера здоровы и прошли необходимые исследования:

Планирование зачатия ребенка – важный период в жизни семейной пары, к которому крайне важно отнестись серьезно. Для успешного оплодотворения и рождения здорового ребенка рекомендуется придерживаться основных правил и советов:

Вопрос «как забеременеть с первого раза» волнует многие семейные пары, имеющих с этим трудности. Поэтому, подготовка к беременности начинается задолго до ее наступления. При этом, важно создать благоприятные условия для беременности с первого раза и протекания ее в будущем, соблюдая определенные правила и рекомендации, относящиеся как к женщине, так и к мужчине.

Дополнительные советы о том, что способствует быстрой беременности, есть в следующем видео.

Вконтакте