Как не промочить ноги в снегу. Что делать, если ребенок промочил ноги — эти советы помогут не заболеть! Прогулка – процесс активный

7 августа истребитель ВВС Испании «Тайфун» по ошибке выпустил боевую ракету класса «воздух-воздух» недалеко от государственной границы России.

В каждой случайности есть доля неизбежности История так называемого закона Мерфи восходит к событиям 1949 года, когда авиатехник ВВС США Эдвард Мерфи обнаружил, что если уронить на пол сухарь, то он с равной вероятностью упадет как на одну, так и на другую сторону.

Однако если уронить бутерброд с повидлом, то он наверняка упадет повидлом вниз. Другими словами, если какая-нибудь неприятность может случиться, то она обязательно случится. В этом и состоит закон Мерфи, который раскрывает один любопытный социальный и природный феномен.

Каждое событие, кажущееся случайным стечением обстоятельств, на самом деле имеет целый ряд предпосылок.

В теории вероятности выделяют достоверные события — те, которые неизбежно происходят при каждой реализации комплекса условий, и случайные события, которые могут произойти, а могут и не произойти.

То есть, от случая никто не застрахован, и как ни старайся предотвратить беду, она может все-таки случиться.

Это, казалось бы, отдельное событие с испанским истребителем прекрасно подходит под вышеизложенное, не правда ли?

По некоторым данным, мониторинг пространства радиолокационными системами показал, что выпущенная по ошибке ракета могла улететь в направлении приграничных районов с Россией. Пилот первым делом запустил режим самоуничтожения ракеты и развернулся в сторону военно-воздушной базы на территории Литвы. Действия пилота показывают, что он действительно испугался, что натворил больших дел — все по закону Мерфи.

Закон Мерфи — это психологический эффект, он показывает, что любое явление гораздо сложнее, чем может показаться на первый взгляд. В любом деле, где можно ошибиться, обязательно рано или поздно кто-нибудь да ошибется. Если вы переживаете, что что-то может случиться, то оно случится с еще большей вероятностью. Чем больше вы переживаете, тем больше вероятность, что так и произойдет.

Так и у данного происшествия есть свои предпосылки.

Со вступлением Эстонии в НАТО в 2004 году данная организация стала непрерывно наращивать свое военное присутствие на территории этой бывшей советской союзной республики. На территории Эстонии расположились военные базы, дислоцированы воинские подразделения, проводятся регулярные учения. Более того, с 2004 года военные НАТО взяли на себя и миссию по патрулированию воздушного пространства Эстонии, оказывая Эстонии, Латвии и Литве помощь в организации противовоздушной обороны, а также «мер по устрашению» России.

Страны НАТО осуществляют патрулирование воздушного пространства трех стран Прибалтики в порядке трех-четырехмесячной ротации. На счету испанского истребителя участие уже в пяти миссиях.

Как гласит китайская поговорка «Часто выходя на берег реки сложно не промочить ноги».

Есть и другое выражение:

«То, о чем думаешь днем, приснится ночью».

Не веря в приметы и круглый год кружа у российских границ, военные летчики находятся в напряжении, в связи с чем постоянно растет изначально ничтожно малая вероятность возникновения нештатной ситуации. Неудивительно, что ракета была выпущена именно в сторону границы с Россией — потенциальным противником, к возможному конфликту с которым военные готовятся во время продолжительных и изнурительных учений.

Россия: на страже государственной границы

На следующий день после инцидента председатель комитета Совета Федерации по обороне и безопасности Виктор Бондарев заявил: если бы запущенная по ошибке в воздушном пространстве Эстонии ракета пересекла границу России, зенитный ракетный комплекс С-400 «Триумф» и зенитный ракетно-пушечный комплекс «Панцирь» перехватили и уничтожили бы ее.

«Если бы она (ракета) пришла на нашу территорию, комплекс С-400 ее бы захватил и ликвидировал. Такие ракеты он берет. „Панцирь" ее тоже возьмет, если она находится в зоне его поражения. Но если она самоликвидировалась, то это происходит довольно быстро, и за это время ее не успели бы ничем перехватить», — пояснил Бондарев в интервью корреспонденту ТАСС.

И генерал-полковник Бондарев ничуть не преувеличивает: заслуженный военный летчик, за плечами которого 40-летний стаж службы в ВВС России, является, пожалуй, одним из самых авторитетных экспертов.

Бывший главнокомандующий ВВС, первый главнокомандующий ВКС России совсем недавно был освобожден от этой должности. Ранее он принимал участие в военных действиях в Афганистане, а также первой и второй чеченских войнах, был удостоен звания Героя Российской Федерации. Служил командиром 105-й смешанной авиационной дивизии 16-й армии ВВС и ПВО, затем — командующим 14-й армией ВВС и ПВО, а в 2012 году указом президента Путина был назначен главнокомандующим ВКС России.

Значительный вклад в проведение контртеррористической операции в Сирии внесли именно его подчиненные.

В мае 2015 года Виктор Бондарев принял участие в военном параде в Москве, лично сев за штурвал стратегического бомбардировщика-ракетоносца Ту-160 «Белый Лебедь» и возглавив авиагруппу, пролетевшую в небе над Красной площадью.

Можно сказать, что он знает российские системы ПВО как свои пять пальцев и обладает авторитетным мнением.

В тот же день главный редактор отечественного журнала «Национальная оборона» Игорь Коротченко также выразил уверенность, что запущенная в небе над Эстонией ракета могла быть ликвидирована российскими военными:

«Все, что происходит в воздушном пространстве сопредельных стран Балтии, являющихся членами НАТО, контролируется Российской Федерацией. Все полеты натовской авиации отслеживаются, поэтому в случае, если бы пуск ракеты произошел в сторону границ РФ, то в момент входа ее в российское воздушное пространство эта ракета была бы уничтожена дежурными силами и средствами ПВО», — сказал Коротченко ТАСС.

Приведенную выше реакцию на происшествие можно назвать сдержанной. Некоторые же эксперты заняли более жесткую позицию: приближение военных сил НАТО к границам Российской Федерации может привести к росту напряжения в регионе; повторение подобного инцидента способно спровоцировать военный конфликт вооруженных сил России и НАТО. В свою очередь пересечение ракетами границы государства может послужить причиной начала войны.

Если же члены Организации Североатлантического договора стремятся всеми доступными способами испытать Россию на прочность, то все, чего они добьются, — это крупномасштабные ответные меры российских вооруженных сил.

НАТО и Эстония: повод для беспокойства

Когда речь идет о национальной безопасности и защите интересов государства, позиция России всегда однозначна, а слова не расходятся с делом. Российские военные всегда отвечают за свои слова, обладают недюжинной смелостью и силой. Чему, кстати, другим странам не мешало бы у них поучиться. Все прекрасно помнят, что любые самолеты, которые, игнорируя всяческие предупреждения, нарушают воздушное пространство страны, могут быть сбиты — даже самолеты гражданской авиации.

Давно стали привычным делом громкие жалобы союзников НАТО на приближения российский истребителей в воздушном пространстве над нейтральными водами, на опасное расстояние к самолетам альянса — так, в прошлом году за один день произошло сразу четыре подобных инцидента.

Комплекс ПВО С-400 "Триумф" заступил на боевое дежурство в Севастополе

Россия способна совершить ответные меры на угрозу национальной безопасности. Список вооружения, готового в любой момент среагировать на подобные ошибочные запуски боевых ракет, вовсе не ограничивается упомянутыми Бондаревым ЗРК С-400 «Триумф» и ЗРПК «Панцирь».

Военный эксперт Виктор Мураховский считает, что наиболее подходящим для уничтожения цели такого размера, как выпущенная испанским истребителем ракета, был бы комплекс «Тор-М2», если бы ракета попала в радиус его действия.

Так, в разговоре с корреспондентом ТАСС эксперт отметил: «Сама по себе ракета не тактическая, не баллистическая, а класса „воздух — воздух", это достаточно малоразмерная цель. По таким целям комплексы ПВО дальнего действия не работают, это работа для комплекса типа „Тор-М2".

По некоторой информации, после инцидента испанский летчик незамедлительно вернулся на базу

Премьер-министр Эстонии Юри Ратас заверил, что эстонские вооруженные силы совместно с союзной армией НАТО вместе будут выяснять причины произошедшего, а также приложат все усилия, чтобы исключить повторение подобной ошибки в будущем.

Министр обороны страны издал указ о приостановлении военных учений НАТО в воздушном пространстве Эстонии до выяснения обстоятельств происшествия.

Вышеуказанные меры, предпринимаемые альянсом и Эстонией, — это необходимый минимум. Виктор Бондарев подчеркнул, что нельзя оставить данную ситуацию без внимания, так как ошибочные запуски ракет создают большую опасность не только для России, но и для европейских государств, особенно — для гражданской авиации. Он отметил:

«Если бы она не упала на землю, а что-нибудь в воздухе захватила, то могла наделать беды. Могла бы любой объект поразить: самолет НАТО, гражданский самолет».

Требуется кардинальное решение данной проблемы. Чтобы не промочить ноги, лучше не ходить к реке.

В противном случае рано или поздно вы их все-таки промочите.

Что делать в том случае, если промокли ноги? Осень и весна не всегда бывают радужными и солнечными.

Нередко эти времена года сопровождаются дождливыми деньками.Если за окном идет ливень, то даже обычная прогулка или необходимость похода на работу приведут к тому, что могут промокнуть ваши ноги.

Это явление не из приятных. Кроме нехороших ощущений, это может еще и привести к другим последствиям, которые повлияют на ваше здоровье.

Поэтому надо вовремя и правильно принять необходимые меры. Попробуем разобраться с тем, какими эти меры должны быть прежде всего и перечислить наиболее эффективные и простые методы.

Если уж такая неприятность, как промокшие ноги, настигла вас, то следует как можно быстрее устранить этот конфуз. Потому как это приводит к перечню негативных последствий.

Самыми распространенными из них являются следующие:

1) насморк, простудные заболевание, першение в горле, кашель. С наступлением холодов у человека и без того ослабленный иммунитет, а мокрые ноги только ускорят процесс заболевания гриппом;

2) воспаление мочевого пузыря, что влечет за собой другие неприятные последствия;

3) заболевание почек, которое сопровождается болями в пояснице;

4) цистит у женщин и простатит у мужчин;

5) грибковые инфекции. Известно, что в мокрой среде очень быстро и легко размножаются и распространяются разные микробы, что приводит к появлению грибка;

Проявляться это может различными способами – покраснением, зудом, жжением, высыпаниями.

6) промокшие ноги особо нежелательное явление для людей, которые болеют артритом или остеохондрозом. Поскольку заболевания только обострятся и могут перерасти в более серьезные формы.

Объяснять важность каких либо мер предосторожности не стоит. Как бы человек не старался , но полноценно избежать промокания ног невозможно.

И толковать, что последствия могут быть разными, от легкого насморка до серьезных проблем с внутренними органами, особо не стоит. Так как каждый человек сам это знает и понимает.

Промокли ноги. Что нужно делать?

Возьмите во внимание несколько правил, к которым стоит прибегнуть в случае промокания нижних конечностей.

1. Как можно быстрее снимите мокрую обувь. Если у вас есть такая возможность, то наденьте чистые сухие носки и сухие ботинки.

При отсутствии такой возможности найдите возможность просушить эту обувь – разместите ее возле источника тепла. Если вы на работе, то придвиньте к ногам обогреватель или погрейтесь возле батареи.

2. Обязательно сделайте массаж ног, перед тем, как обуться в сухие ботинки. Это улучшит кровоток, разогреет ноги, поможет согреться всему вашему телу. По возможности во время массажа используйте согревающие натирания.

Сгодятся даже алкогольные напитки – коньяк, водка, спиртовые настойки. От хорошего массажа кожа порозовеет, ноги согреются и вы почувствуете приток сил.

3. Кроме массажа ноги надо хорошенько согреть и утеплить . Чтобы избежать охлаждения и впоследствии простудного заболевания, сделайте согревающий компресс для ног.

Можно использовать горчицу или перечную настойку, которые надобно тщательно втереть в ноги, а затем надеть теплые носки.

4. Согреться также помогут чай или другие согревающие напитки. Сделайте себе чашечку липового или имбирного чая с несколькими ложечками меда. Это отличный способ согреть весь организм и предотвратить заболевание гриппом.

В холодные времена года иммунитет человека слабеет, такие чаи помогут его укрепить. Также можно выпить глинтвейна или подобных согревающих напитков.

5. Кроме питья поможет и еда. Промочили ноги – хорошенько покушайте. Подойдет сытное мясное блюдо с остренькими специями. Это согреет вас, укрепит иммунитет и прогонит .

6. Если по дороге на работы вы промочили ноги, и сейчас нет возможности согреться с помощью ванны, то в помощь придут эфирные масла.

Предотвратить простуду помогут эвкалиптовое, пихтовое, сосновое, цитрусовое эфирное масло. Поставьте его открытым возле рабочего места или натрите себе грудную клетку.

7. Если промокли ноги, а домой вы попадете нескоро, то используйте одноразовые пакетики. Снимите обувь и оденьте их на ноги. Это конечно особо не поможет, но хоть ноги вспотеют и будут находиться в теплее.

8. Придя домой, обязательно примите теплую согревающую ванну. Хорошо, если вы добавите в нее настой ромашки или лаванды. Это поможет расслабиться, снять напряжение, отдохнуть.

После таких водных процедур наденьте теплую пижаму с носками и ложитесь спать. Хороший отдых и приятные сны гарантированы.

9. Эффективным способом предотвращения неприятных последствий промокших ног являются ванночки. Самым простым вариантом является ванночка из горячей воды.

Достаточно лишь опустить ноги в жидкость с температурой не ниже сорока одного градуса.

Для усиления эффекта всыпьте туда немного горчичного порошка. Вместо горчицы можно использовать соль, как обычную, так и морскую. Только с этим ингредиентом температура воды должна быть чуть ниже. Также можно подмешивать в такую ванночку для ног травяные отвары.

10. Для согрева эффективны и ванночки для рук. Это незаменимый способ на работе, где нет возможности принять ванну. Достаточно подставить руки по локти под довольно теплую струю воды.

Процедуру делать не меньше пяти минут, температуру воды постепенно увеличивать.

Сами видите, что способов есть достаточно. Только не переборщите с ними. Главное помнить, что при промокании ног важно как можно быстрее согреться чаем , массажем , ванной , сухой одеждой . Ну а в идеале лучше вообще избегать подобных ситуаций.

С наступлением лета у человека появляется не меньше вероятности заразиться простудой, нежели зимой. Всё дело в летних проливных дождях. Не всегда ливневые канализации справляются с нагрузками, а значит, шанс наступить в холодную лужу увеличивается разы. К сожалению, промочив ноги, возрастает и риск простуды. В этом материалы мы расскажем о том, как можно справиться с этой проблемой и не заболеть летом после дождя.

Какие болезни могут возникнуть из-за промокших ног

Ринит, простуда, ОРВИ. Многие полагают, что это не самые страшные заболевания, которые могут настигнуть, если промочил ноги. Однако при недолжном и несвоевременном лечении возможны и осложнения, например, могут образоваться синусит и воспаление лёгких.

Воспаление придатков, цистит. Различные болезни почек, воспаление мочевого пузыря. Несвоевременное лечение способно развиться в хронические формы, от чего избавиться будет практически невозможно.

Артрит. Это суставное заболевание может даже привести к инвалидности.

Простатит. Эта болезнь, поражающая мужчин, может вызвать даже бесплодие.

Невралгия седалищного нерва.

Как не промочить ноги

В первую очередь, нужно следить за маленькими детьми. Так как они больше всего подвержены развитию различных заболеваний из-за ещё не сформировавшегося иммунитета. Нужно вообще не допускать, чтобы у ребятишек мокли ноги, иначе это может обернуться серьёзными последствиями.

Чтобы избежать подобных последствий, нужно придерживаться некоторых правил. В частности, обувь должна быть практичной. Это касается как взрослых, так и детей. Разумеется, каждому из нас хочется чувствовать себя стильным и в тренде, однако если вы понимаете, что скоро пойдёт дождь или он уже льёт, как из ведра, стоит позаботиться о собственном здоровье. Обувь должна быть с водонепроницаемой поверхностью. Если вы не будете прямо шлёпать по лужам, то в такой обуви легко избежите промокания ног и избавитесь от рисков разных недугов. Если же нет такой возможности, то всегда можно купить парочку целофановых пакетиков и носить их с собой. Секрет прост: при дожде, снеге и других обстоятельствах, когда у вас могут промокнуть ноги, просто надевайте пакеты, как бы это не звучало! Такой способ давно практикуется туристами и рыболовами, так как он уберегает ноги от промоканий.

Что делать, если ноги промокли?

Если же избежать промокания ног не удалось, то необходимо следовать определённым правилам. В первую очередь стоит позаботиться о том, чтобы ноги снова стали сухими. Вот несколько полезных советов: Во-первых, необходимо как можно скорее сменить обувь на сухую. Поскорее доберитесь до места, куда направлялись, и сделайте это. Если же у вас нет дополнительной пары обуви, то просто снимите мокрую. В таком случае важно, чтобы мокрые ноги не «парились» в промокшей обуви и носках. Это может спровоцировать образование дерматологических проблем, в частности, вызовет грибок.

Во-вторых, нужно срочно согреться, особенно ноги. Вода провоцирует охлаждение, поэтому наденьте тёплые носки или согрейте ноги и руки под струёй тёплой воды. Помните, что на руках сосредоточены активные точки, которые подают согревательные сигналы всему организму. В-третьих, сделайте себе массаж. Это позволит улучшить кровоток, расшевелить иммунную систему. Ускорению согревания будет способствовать и использование дополнительных предметов, к примеру, шерстяной ткани. Можно взять и согревающие мази или крема, спиртосодержащие жидкости. Массажные движения необходимо делать по часовой стрелке и продолжать до полного согревания ног. В-четвёртых, используйте эфирные масла. Необходимо нанести несколько капель цитрусовых, эвкалипта, чайного дерева или сосны на грудь. Это позволит оказать антисептический эффект, а также противовоспалительный.

В-пятых, согрейте ноги в тёплой ванночке. Смешайте тёплую воду, морскую соль, горчицу в ванночке для ног и поместите их туда. Такое действие позволит вам не простудиться. Процедуру стоит выполнять на протяжении 10-15 минут. Кстати, если у вас поднялась температура, то ни в коем случае не парьте ножки. Это может обернуться ещё большими проблемами. В-шестых, выпейте что-то горячее. Это может быть чай. В идеале травяной с имбирём и мёдом. Эти компоненты позволят разогреть кровь и ускорят процессы обмена в вашем организме. И наконец, после такого стресса (да-да, промокание ног сказывается крайне негативно на всём организме!) стоит как следует подкрепиться. Обязательно устройте себе сытный обед/ужин. Желательно съесть что-то мясное и острое.

Стоит понимать, что подобными советами можно воспользоваться только дома. Но что делать, если непогода застала вас врасплох, пока вы добирались до офиса? Зайдите в ближайший магазин и купите пару пакетов и носки из натуральной ткани. Лучше сразу забежать в туалет и переодеться, надев сверху пакеты, чтобы сохранить тепло и не допустить промокания. Уже на работе срочно разуйтесь. Желательно иметь запасную пару обуви в офисе, чтобы при необходимости вы могли подстраховаться. Обязательно протрите ноги влажной салфеткой и разотрите ступни. Устройте себе чаепитие, пока выполняете рабочие задачи, а обувь хорошенько просушите. Для этого её необходимо поставить на открытое пространство и набить клочками газет, туалетной бумаги или бумажных салфеток, чтобы они впитывали влагу. Периодически меняйте их, чтобы убирать мокрую бумагу и быстрее сушить обувь.

Эти способы хороши, когда вы только-только промокли. А вот долгосрочные методы крайне просты. В первую очередь после промокания ног вечером стоит обеспечить себе расслабление. Ни в коем случае не бегите на тренировку, вечеринку, в гости. Лучше провести вечер в тёплой ванне, потом укутайтесь в халат и бегом под одеяло. Смотрите добрые фильмы, читайте книги - отдохните и поблагодарите свой организм за то, что он выдержал такое испытание.

Негативные эмоции могут возникнуть у каждого. У всех бывают проблемы, стрессовые ситуации, сложные дни... Все это выкачивает из человека тонну жизненной энергии, делает его вялым и уставшим, обреченным и больным. Из-за негатива возникают ссоры с близкими, грубое общение с окружающими, ругательства между людьми и ненависть ко всему миру.

Кризисная ситуация характеризуется внутренними или внешними событиями, которые делают невозможными привычную схему жизни. Как правило, такие изменения сопровождаются негативными чувствами и мыслями, возникновением нового жизненного статуса. Кризисный период оказывает необходимость пересмотра жизни, смены приоритетов и ценностей. Это время изменений.

Как привлечь в свою жизнь любовь, что для этого нужно делать и нужно ли? Во-первых, отсутствуют универсальные рецепты, советы или мануалы, по которым нужно действовать. Во-вторых, если в данном случае в принципе уместным окажется слово «работа», то работу стоит начинать с себя, изменения должны быть в первую очередь внутренние.

У каждого были проблемы, связанные с упадком настроения, стрессовым состоянием, срывом на близких людей по мелочам. С этим необходимо бороться, поскольку это может нанести дискомфорт организму человека. Ведь физическое и психологическое здоровье взаимосвязано между собой.

Туалетная бумага, макаронные изделия, консервы, мыло - это лишь некоторые из предметов, которые быстро исчезают с полок супермаркетов в разгар вспышки коронавируса. Давайте назовем вещи своими именами: это не покупки по необходимости, а покупки из-за паники. И хотя это вполне понятная реакция людей на неопределенную ситуацию, но она влияет на жизнь окружающих не лучшим образом.

Уровень самооценки так или иначе влияет на поступки человека. Человек постоянно недооценивает свои возможности, в результате «жизненные призы» достаются другим. Если у вас самооценка опускается все ниже и ниже, то в помощь вам 20 советов, приведенных в этой статье. Начав применять их в своей жизни, вы сможете повысить свою самооценку и стать уверенным в себе человеком.

Многие согласятся с тем, что, время от времени, их одолевают нежелательные мысли, от которых никак нельзя избавиться. Они бывают настолько сильными, что даже занятия интересным делом совершенно не помогают. Этому сопутствуют негативные эмоции, которые добавляют мучительных ощущений. Иногда кажется, что победить такие мысли не представляется возможным, но, если рассмотреть проблему с разных точек зрения, то можно найти правильное решение.

Жизнь человека меняется с возрастом, меняются желания и приоритеты. Это совершенно нормальный процесс, хотя каждый из нас индивидуален. Если вы хотите максимально использовать свою жизнь после 30 лет, вам помогут следующие 9 советов.